¿Qué son las jumpers?
Las jumpers son un calzado deportivo adaptado a la realización de ejercicio sin impacto en las articulaciones. Hasta cierto punto es como saltar sobre una cama elástica, pero con libertad de movimiento. Esa libertad nos permite realizar prácticamente cualquier actividad que se pueda hacer con unas zapatillas de deporte convencionales: andar, correr, bailar, saltar, rebotar, etc.
Tras este tipo de calzado deportivo novedoso, se encuentra todo un mundo de posibilidades, beneficios y consideraciones relacionados con una manera de entrenar como nunca has experimentado antes. La diversión y la protección de tus articulaciones serán los principales motores que te permitirán hacer cosas a las que quizá habías renunciado, y llegar hasta niveles con los que quizá nunca te habías atrevido a soñar.
Para qué sirven las jumpers
Para que el ejercicio con jumpers sea practicado de la mejor manera posible, Aerower creó Jumple Academy. Es la institución encargada del desarrollo de programas de entrenamiento con jumpers de acuerdo con las últimas tendencias e investigaciones.
También hay personas que simplemente utilizan las jumpers para salir a caminar o trotar con ellas, sin necesariamente un plan de entrenamiento establecido. Para ellos, Jumple Academy ha reunido las principales recomendaciones y precauciones para que también obtengan los mayores resultados con las jumpers.
Ahorra dinero en repuestos gracias a la garantía de 2 años que te ofrece Aerower en todos sus componentes.
Puedes cambiar las piezas del RS de forma rápida, fácil y sin herramientas especiales en menos de 2 minutos.
¡Haz únicas tus jumpers! Puedes personalizar el color de tus Jumper1 eligiendo el color de cada componente del RS con el modelo Jumper1 Custom. ¡son hasta 512 combinaciones de colores posibles!
¡Siente la felicidad! Lo primero que harás al ponerte las Jumper1 y dar tu primer salto será sonreír :).
Estos son los beneficios que han sido probados en estudios específicos realizados con jumpers:
1. Todo el cuerpo se beneficia en la misma medida del incremento percibido de la fuerza gravito-inercial.
2. Sistema musculoesquelético.
Las repetidas contracciones durante los saltos mejoran el tono muscular, lo cual refuerza músculos, tendones y ligamentos.
Los continuados impactos amortiguados favorecen la fijación del calcio y aumenta la densidad mineral ósea.
El movimiento reiterado de salto estimula el tejido muscular y mejora los niveles de estrés oxidativo de nuestras células.
3. Composición corporal. El trabajo continuo e intenso de fuerza realizado con las jumpers (por la carga extra que suponen) provoca:
Incremento de la masa magra (muscular).
Reducción de la masa grasa (tejido adiposo).
Aumento del metabolismo, que permanece elevado durante las horas posteriores al entrenamiento.
4. Sistema circulatorio y músculo cardiaco. Las repetidas contracciones musculares:
Incentivan el retorno venoso y evitan que se produzca el encharcamiento causado por la acción de la fuerza de la gravedad.
Regulan la presión arterial.
Incrementan la producción de glóbulos rojos en los huesos, por los continuos impactos amortiguados.
5. Sistema respiratorio. Debido a los efectos positivos en sistemas circulatorio y muscular, se produce:
Mejora de la capacidad aeróbica y aumenta el VO2 máx.
Aumento de la tolerancia al ejercicio (incluso en personas no entrenadas).
6. Sistema linfático. Las repetidas contracciones incentivan su circulación antigravitatoria.
7. El funcionamiento del aparato digestivo mejora ya que los saltos repetitivos facilitan su motilidad (movimiento).
8. Aumento de las capacidades coordinativas y físicas objetivo de cada programa.
9. Mejor control corporal y equilibrio por la activación constante de los mecanismos propioceptivos debidos al cambio en la postura (CDG y BDS).
10. Facilita la coordinación neuromuscular porque el CEA se activa en cada salto.17
11. Prevención de lesiones. Gracias a la amortiguación de hasta un 80% que evita los efectos inmediatos y a largo plazo de los impactos repetitivos que se transmiten a las diferentes articulaciones y causan su desgaste.
12. Aumento del bienestar general. La sensación de ingravidez o flotabilidad disminuye los niveles de estrés y ansiedad.
13. El más evidente para todo el que ha estado en una clase Jumple: ¡unos niveles de diversión y motivación excepcionales! #ActitudAerower
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