Como sei qual é o Jumper1 certo para mim? Em apenas 5 passos!
Na Aerower entendemos que cada desportista é diferente, por isso desenvolvemos um conceito inovador para que cada pessoa possa personalizar as suas próprias botas de rebound, únicas, escolhendo o tamanho certo, ajustando a resistência do RS e combinando as cores a seu gosto. Um único modelo, o Aerower Jumper1+, inclui milhares de possibilidades!
O processo de personalização mais inovador e preciso
O conceito inovador do Aerower Jumper1+ foi também desenvolvido para tornar o processo de personalização o mais fácil possível. Aqui estão os 5 passos simples para obteres o Jumper1+ que é certo para ti:
1. Descarrega a Tabela de Tamanhos em aerower.com/mysize e a Tabela de Personalização da Resistência em aerower.com/scsc Elas vão guiar-te até às características técnicas perfeitas durante o processo
2. Consulta o teu tamanho de Jumper1+ na Tabela. Se tiveres dúvidas entre dois tamanhos, podes ter a certeza comparando o tamanho do teu pé com os tamanhos do Jumper1+: aerower.com/mysize Se ainda tiveres dúvidas entre dois tamanhos, recomenda-se que escolhas o tamanho maior. O fecho triplo dos teus jumpers ajustar-se-á perfeitamente ao teu pé.
3. Agora, de acordo com o teu peso, escolhe a dureza dos arcos indicada na Tabela. Mas tem em conta que também deve ser considerada a condição física:
Iniciante (pessoa pouco treinada): não adiciones nada.
Bom (pessoa que treina regularmente): soma 5 kg ao teu peso.
Muito bom (profissional de fitness): soma 10 kg ao teu peso.
4. Adapta a tua multibanda. Com um alicate de corte, retira o número de bandas indicado na tabela. O melhor é começar a cortar pelas do meio, para fora. No nosso canal de YouTube encontrarás informação sobre como fazer este processo.
Saberás que o sistema de rebound (RS) do teu Jumper1+ está perfeitamente adaptado quando, na maioria dos saltos, comprime pelo menos até metade. Se não acertares à primeira, corta mais uma ou duas bandas até chegares a esse ponto.
Importante: cortar bandas não tem influência na garantia das multibandas.
5. Escolhe as tuas cores favoritas para saltares com mais motivação! Existem 8 cores de Jumper1+, com as quais podes criar mais de 500 combinações!
Experimenta criar a tua própria combinação com o modelo Jumper1+ Custom.
Ainda mais fácil durante o processo de compra
Estes 5 passos são muito simples, mas facilitamos ainda mais com um processo de pagamento que te põe no controlo. Podes receber o teu Aerower Jumper1+ já personalizado e pronto a saltar, apenas montado, mas sem as multibandas adaptadas, ou desmontado. Estas são as 3 possibilidades do processo de compra na nossa loja online:
1. A forma mais rápida. Escolhe a tua cor favorita > Escolhe o teu tamanho > Verifica o teu intervalo de peso > Compra. Receberás os teus jumpers prontos a saltar.
2. Montado, mas não adaptado. Escolhe a tua cor preferida > Escolhe o teu tamanho > Verifica o teu intervalo de peso > Clica em “opções” > Verifica-as e desativa a adaptação das multibandas > Compra. Controlo total!
3. Faz tu mesmo. Escolhe a tua cor favorita > Escolhe o teu tamanho > Verifica o teu intervalo de peso > Clica em “opções” > Desativa a montagem e o ajuste > Compra. Modo bricolage ativado!
Vê o tutorial passo a passo de como montar o Aerower Jumper1+
Recomendações e precauções - por vezes as aparências enganam!
Por fim, aqui ficam 3 coisas em que alguns utilizadores não pensam ou sobre as quais têm até uma ideia errada. Presta atenção para que o teu Aerower Jumper1+ dure mais tempo e os teus saltos sejam sempre seguros e benéficos para a tua saúde.
Mais duro, menos durável
Ao contrário do que a intuição nos possa dizer, mas de acordo com o que a experiência nos diz, ter um arco mais duro do que precisamos aumenta muito as probabilidades de rutura do arco e o risco de lesão, ao mesmo tempo que diminui a eficácia dos exercícios. Ou seja, com arcos mais duros do que o necessário, as nossas botas de rebound duram menos tempo e o exercício com elas pode passar de muito benéfico a prejudicial.
Porque é que isto acontece? Deve-se às fases do salto e à forma como o RS se comporta em cada uma delas:
Voo: o jumper não está em contacto com o chão.
Aterragem: desde o momento em que a sola do jumper toca no chão até atingir o seu ponto máximo de tensão e deformação (os arcos achatam-se e a multibanda estica).
Impulso: desde o momento em que começa a restituição do RS até a sola deixar de estar em contacto com o chão (a multibanda distende-se e os arcos recuperam a sua forma).
Na aterragem de cada salto, a energia acumula-se através da deformação do RS, como se fosse uma mola, até atingir o seu ponto de tensão máxima. Depois vem o impulso: a energia armazenada é devolvida em sentido contrário e o RS recupera a forma. E é precisamente a personalização que permite que todas estas fases ocorram de forma progressiva, uma vez que a distribuição das forças será a adequada.
E, o mais importante, que os resultados que experimentas sejam ótimos e seguros. Isto só pode ser garantido por uma personalização adequada do RS. Por razões biomecânicas, porque o comportamento do sistema de rebound deve estar o mais ajustado possível à velocidade a que o atleta executa o movimento em condições normais. Com o Jumper1, o salto é mais progressivo, menos duro e mais dinâmico, com uma distribuição adequada das forças em cada contacto. Os exercícios são eficazes (trabalham onde e como queremos) e seguros (sem risco de lesão).
Assim, a extraordinária precisão do Aerower Jumper1 quando personalizado é uma ótima notícia para os apaixonados por esta disciplina de fitness, porque assegura o comportamento adequado do RS, aumentando a sua durabilidade, a sua segurança e os melhores resultados. Neste aspeto, o Jumper1 é único.
Se treinas ao ar livre…
A temperatura a que normalmente treinamos pode também ser muito relevante para a configuração do RS. É algo a ter em conta sobretudo quando se treina regularmente ao ar livre. Tal como acontece com muitos outros materiais, os materiais que compõem os arcos do Jumper1+ amolecem ou endurecem ligeiramente com calor ou frio. Isto é o que a Aerower e a Jumple Academy recomendam a este respeito:
Se a temperatura ambiente a que costumas treinar for elevada, escolhe uma dureza superior para o teu Jumper1.
Se a temperatura ambiente a que costumas treinar for baixa, escolhe uma dureza inferior para o teu Jumper1.
Lembra-te sempre de que o melhor teste é que os arcos comprimam pelo menos até metade na maioria dos teus saltos.
Cuida das tuas botas de rebound em cada sessão de treino
Por fim, com estes simples truques no início e no fim de cada treino, garantirás também a durabilidade dos teus jumpers e os melhores resultados para o teu corpo.
Quando calçares o teu Jumper1, antes de começares a treinar, faz uns pequenos saltos para que o material se adapte à nova situação. Primeiro, sem tirares os pés do chão, começa a mover-te, depois dá pequenos saltos e aumenta a altura e o ritmo do salto. Passados uns minutos, o teu Jumper1 estará pronto.
Quando terminares o treino, verifica os teus jumpers visualmente, certifica-te de que não há danos e guarda-os num local protegido do sol. Retira o liner para o lavar à mão ou à máquina. E lembra-te de desmontar periodicamente o teu Jumper1 para limpar as partes menos acessíveis onde as diferentes peças se encaixam.
Embora todas estas dicas possam parecer muitas, trata-se apenas de incorporar os hábitos certos na utilização das botas de rebound. Assim, vais desfrutar de todos os benefícios de te exercitares com elas. Aqui fica uma revisão das dicas de que falámos:
Tem todas estas dicas em mente e vais desfrutar de cada salto, aproximando-te cada vez mais dos teus objetivos!
Agora que os teus Jumper1+ estão prontos para saltar, começa a desfrutar e a aproximar-te dos teus objetivos de fitness com os conselhos da Jumple Academy. São os profissionais mais acreditados e inovadores no exercício com jumpers.
>>> Conhece as dicas para começar a saltar com jumpers da Jumple Academy